平泳ぎのコツ 足 153350
膝は曲げすぎず、直角(90度)くらいに曲げることを意識するのが平泳ぎが上手くなるコツの一つです。 ③キックの後は足を伸ばす! 足裏で水を蹴った後は、足首を伸ばすことでさらに水を蹴ることができます。 また、足の甲が水の抵抗を受けてしまう 「すイエんサー」オススメの平泳ぎのラク~な泳ぎ方のポイントは次の3つです。 ①足裏キック ②直角曲げ ③キックの後、足首をのばす 平泳ぎの泳ぎ方のコツを動画を交えて解説。 初心者でも前に進み、速くなれる方法とは? 平泳ぎは四泳法の中で習得するのが一番難しい泳ぎ方です。 平泳ぎ初心者は、あおり足になってしまったり、下半身が沈んで上手く進めなかったり、どうも他の 平泳ぎ コツ 足 平泳ぎのコツ 足