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筋トレ後日に、顔がむくむのはなぜ？ こんにちは！ 佐久間健一です。 痩せれば、 丸い顔が小さくなる！ と二次的に効果を求め励む運動！ そんな経験ありませんか？ もったいのないことです。 。 体脂肪の原理原則。前日に食べ過ぎ・飲み過ぎてしまい、なんだか顔がむくんでいる気がする。。。そんな日もありますよね。 朝起きて顔のむくみが気になったら、メイク前に1分間マッサージを取り入れてみましょう！ 簡単なマッサージでもお化粧のノリや仕 colorear(コロレア)ではプラスサイズ（大きい 「酒さ」の診断後 顔むくむ 半年以上改善せず別の病院で「 酒 （ しゅ ） さ」と診断された後、顔はむくんで盛り上がり、ひどい形相です 顔のむくみの解消方法と予防方法 マイナビウーマン 顔がむくむとは

 起床時の顔のむくみが即効で解消するのがこの方法。 耳の前後や鎖骨にあるリンパ節を刺激して STEP1 ストレッチ＆開く 顔もストレッチとリンパ節の開放を同時に行えるので簡単。 1左右の手で耳たぶ上部をつまみ上に引っぱり10秒キープ。 つまむ位置 顔の血行が促されることで、むくみの解消が期待できます。 その他に、ストレッチなどの軽い運動で全身の血流をよくすることも、むくみ解消には効果的です。 むくみを予防するには 朝、むくみで悩まないためには、予防を心がけることも大事です。 むくみの原因にもなるので、食後2～3時間経ってから飲むことが理想的です。 （2）ゆっくりと飲む 水を飲むとむくまないといっても、大量の水を一気に飲めば体はむくみます。 水を飲むときにはできるだけゆっくりと味わうように飲みましょう Yahoo Beauty 理想のヘアスタイル 美容師に出会える ビューティープロダクト 美容 顔 顔のむくみとるには

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